reflections

Gewichtsschwankungen kommen vor!

Ganz wichtig ist es sich nicht zum Sklaven seiner Waage zu machen.

Einmal pro Woche wiegen reicht vollkommen aus.

Es macht nicht glücklich, wenn man jeden Tag mal nachschaut, ob man ein Gramm verloren hat.

 

Übrigens:

Bei Frauen kann das Gewicht um bis zu 4 Kilogramm schwanken.

Das liegt an den Wassereinlagerungen vor der Menstruation. Wenn man also spontan feststellt "ohh, ich bin ja 2 Kilo schwerer.", wird das eher an den "weiblichen Problemen" liegen.

5.9.07 21:24

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